In der Woche vom 21. bis 26. Juli, vor dem Stadtfest finden Einheimische und Gäste aus der Region bei der Aktionswoche „Gesundes Tittmoning“ vielfältige Angebote zur Gesundheitsförderung. Die Themen reichen von Freizeit und Bewegung, medizinischer Prävention und gesunder Ernährung bis hin zu Geburtsvorbereitung, Möglichkeiten der Entspannung und mentaler Resilienz.
Ganz wörtlich steht die Gesundheit ab 21. Juli im Zentrum des Stadtgeschehens: Auf dem Stadtplatz vor der Tourist-Info wird ein „grünes Wohnzimmer“ mit Verweil-Oasen als Aktions-, Spiel- und Auftrittsfläche aufgebaut. Aber auch Aktionen in Geschäftslokalen, Studios, Praxen, in den Trainingsstätten der Sportvereine, in Kitas und Schulen sowie in freier Natur sind vorgesehen.
Rund um den Stadtplatz beteiligen sich das Kurszentrum mit Massage- und Entspannungsworkshops, Yogastunden, Gedächtnistraining, einem Workshop für schmerzfreien Rücken sowie den Fitnesskursen „Mama Fit“ mit Baby und Kleinkind und „Fit im Haushalt“ mit Alltagsdingen. Das Optik- und Akustikhaus lädt zu kostenlosen Seh- und Hörtests sowie zu einem Infostand über Augengesundheit. Die Stadt bietet kostenlose Blutdruckmessungen und Zuckertests an, Vorträge informieren über Darmkrebsvorsorge, Ernährung als Jungbrunnen und Pflege zu Hause. Mit dem Familienstützpunkt geht’s zum Achtsamkeitsspaziergang und mit der TG Salzachtal zum Schnupperlauf. Das Küchenteam aus dem Haus für Kinder kocht gemeinsam mit dem Publikum bio, frisch und regional, mit Klangschalen-Massage wird tiefgehende Entspannung gesucht und von Manuel Hausner erfährt man Wissenswertes über Aurachirurgie.
Kinder und Jugendliche werden mit Angeboten spielerischer Gesundheitsbildung wie einer „Zahnputzdemo“ ebenso angesprochen wie Familien. Aktive Senioren und generell alle, die lange fit bleiben wollen und Freude an Gemeinschaft und Bewegung haben, finden unterschiedlichste Angebote zum gesunden Leben. Der Impuls kann und soll nach Möglichkeit über die Aktionswoche hinauswirken, den Sportvereinen neue Mitglieder bringen und den kommerziellen Anbietern einen weiteren Kundenkreis. Vor allem aber rückt die Gesundheitswoche die Verbundenheit mit der Stadt als einem lebenswerten Zentrum wieder stärker in den Blick. Und Tittmoning wird, so hoffen die Initiatoren, noch ein Stück gesünder und lebendiger.
Für die Teilnahme an einigen Veranstaltungen ist eine Anmeldung erforderlich. Das detaillierte Programm und weitere Informationen gibt es bei der Tourist Info Tittmoning und bei allen beteiligten Einrichtungen, außerdem auf der Website der Stadt unter tittmoning.de.
Stadt Tittmoning